Papildoma pagalba akims

Papildomas drėkinimas

Didžiausią įtaką akių sausėjimui turi aplinka, kurioje būname. Dirbdami kompiuteriu rečiau mirksime, o tai akims — ne į naudą. Būnant šildomose, kondicionuojamose patalpose, važiuojant automobiliu, skrendant lėktuvu ar dirbant nepalankioje aplinkoje (dulkės, vėjas, dirbtinis apšvietimas) pradeda varginti akių sausumo pojūtis. Taip pat sausų akių sindromo vystymąsi gali paskatinti tam tikrų vaistų vartojimas, amžius, ligos.

Šis nemalonus pojūtis gydomas ašarų pakaitalais — akių lašais. Akių komfortą gerinančius lašus, galima lašinti į akis dažniau, nesukeliant šalutinio poveikio, taip pat ir ant kontaktinių lęšių. Rekomenduojame dažniau daryti pertraukas (ypač jei dirbate prie kompiuterio), drėkinti, vėdinti patalpas, mankštinti akis ir reguliariai lankytis pas akių priežiūros specialistą.